Dit is een automatische vertaling door software:

De Everlast Powercore Bag Black 9 kg Powerbag is ontworpen voor veelzijdige training. Hier zijn enkele manieren waarop u hem kunt gebruiken:
Tillen: U kunt de powerbag tillen voor krachttrainingsoefeningen zoals squats, lunges en overhead presses. Het gewicht en de vorm maken hem ideaal voor functionele fitnessroutines.
Dragen: Gebruik het voor draagoefeningen om gripkracht en uithoudingsvermogen te verbeteren. Je kunt het over je schouders dragen of in een berenknuffelpositie.
Swingen: Voer swingende bewegingen uit om je core strength en stabiliteit te verbeteren. Dit kan oefeningen zijn zoals Russian twists of rotationele swings.
Gooien: Je kunt de powerbag gooien voor explosieve krachttraining. Dit kan met overhead throws, chest passes of slams.
Deze powerbag is niet bedoeld om op te hangen als een traditionele bokszak. In plaats daarvan wordt hij gebruikt voor dynamische, full-body workouts die kracht, uithoudingsvermogen en coördinatie kunnen verbeteren.

Functies:

• Constructie van synthetisch leer
• Vergroot de kracht van uw boven- en onderlichaam